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当前位置:首页 > 孕育常识 > 警示:备孕中男性损精的五大陋习请立即改正

警示:备孕中男性损精的五大陋习请立即改正

来源:未知  发布时间:2019-05-23 15:52  浏览次数:

      生孩子不是女方一个人的事情。养好身体,注意精子质量,对于男性朋友也是非常重要的。今天我们一起来聊一聊:对于男性朋友精子伤害极大的一些事情:
       一、关于备孕期间的禁欲

       许多备孕夫妇常有这样的错误观念:先禁欲,然后等到女方快到排卵的日期后再同房,说这种方法能提高怀孕的几率。

       精子也是有生命周期的哦:如果太长时间没有排出,会老化,而时间太短的话,则没有成熟。一般的国际标准是:戒欲3~7天,以3~5天为比较合适者。

       二、关于男性常泡热水澡
       精子对溫度极其敏感,常常泡桑拿浴或泡热水澡可能会导致睾丸超温,而临时降低精子密度。
       通常情况下,睾丸温度比体温低1℃~2℃,是最有利精子生成的。只是,许多男人喜爱泡澡、泡温泉,这些一定会导致睾丸温度上升高于37℃,从而遏制精子生成。

       三、关于骑自行车
       欧洲某项最新研究显示,长时间骑单车将会损害到正常男人精子质量,继而危害他们的性功能。长期骑自行车,会造成睾丸超温、精子难产等状况;大多数情形下,单车座压力区后边的睾丸(会阴)可能会导致男性生殖器麻痹,勃起障碍。

       科研人员在最近于荷兰阿姆斯特丹举行的欧洲人类生殖与胚胎学学会大会上发表上述科研成果。户外活动的连续热量和骑自行车过程中身体与自行车座椅的摩擦是损害精子活力的两大因素。此项研究以铁人三项运动员为对象,发觉接受调查选手的精子正常率没到十分之一。在均值一周要骑行290公里的受调查者中,每一百个精子中只有不到四个精子没问题。
警示:备孕中男性损精的五大陋习请立即改正
       四、关于久坐
       许多男人,尤其是如今的宅男屌丝,常常窝在家中,长期久坐,或是以穿紧身裤为时尚的男人,都会因为阴囊温度升高,降低精子的产量。
警示:备孕中男性损精的五大陋习请立即改正
       五、关于男性抽烟喝酒
       抽烟对精子质量的危害特别大,国外研究认为,吸烟者与非吸烟者对比,精液质量的各关键指数都显着减低,精子畸形率也显著上升。酒精则对男性睾丸有直接危害,长时间过多酗酒,会致使睾丸发育不良,精液质量降低。

       同样,长久吸烟者正常精子的数目也有所降低,均值降低10%左右。一天抽烟21-30支者,精子畸形发生率更显增高;吸30支以上者,精子畸形发生率更高。抽烟时间越长,精子畸形越多,并且随着正常精子数量的持续降低,精子活力也会减弱。
       因此,想要孕育出优秀的宝宝,男方也已订购要注意保养身体哦。通过今天的学习,以上5件事情一定要小心了哟。
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