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女性注意这些症状小心卵巢早衰致不孕

来源:http://www.qchkj.com/  发布时间:2019-06-05 17:21  浏览次数:

  对于女人来说,卵巢至关重要,它不仅和女性身体机能健康状态有关,还与生育直接挂钩。卵巢出现问题,就有可能导致卵巢不排卵或者卵巢早衰等一系列症状,严重者会不孕。那么,卵巢衰老(或早衰)会出现哪些症状呢?我们有没有方法延缓治疗衰老,保养好卵巢呢?
 
女性注意这些症状小心卵巢早衰致不孕
 
卵巢的功能主要包括两个方面:
 
一、是分泌女性激素,促进女性性特征和生殖器官的发育,维持正常月经周期,保持良好的性欲和性反应;
 
二、是产卵和排卵,这是生儿育女的决定性因素。卵巢早衰病因复杂卵巢一般在青春期前(约13-15岁)开始发育,青春期以后逐渐成熟,此后一直维持至绝经期前(约50岁)。
 
   要知道,女性卵巢十分脆弱,和人体其他器官相比,它的生命也非常有限。卵巢从女性12-13岁左右开始活跃,一直到40岁左右开始走向衰老。但是,在这期间,如果遭到各种损耗,卵巢会提前衰老,也就是卵巢早衰。卵巢早衰病因相当复杂,概括来说,与下列因素有关:
 
   1、遗传因素,如生殖细胞数目过少、卵泡闭锁加速、X染色体突变等。
 
   2、天性酶缺乏。
 
   3、理和化学性损害,如放射线、手术破坏、环境毒物及病毒感染等。
 
   4、疫性损伤,如存在抗卵巢抗体。
 
   5、性腺激素分泌异常或作用障碍。
 
   6、原因不明。临床上,大多数卵巢早衰的妇女均难以找出具体成因。而有些病例是由于在发病前做了某些与卵巢相关的手术,如双侧卵巢畸胎瘤剔出术等,故卵巢早衰不排除为手术损伤所致。因为如果卵巢肿瘤较大,正常的卵巢组织就会被压迫得很薄小,一旦手术未能尽量保存正常的卵巢组织,或在止血过程中结扎了供应卵巢的血管,就有可能导致卵巢功能障碍乃至衰竭。
 
女性注意这些症状小心卵巢早衰致不孕
 
卵巢早衰的表现有哪些?
 
表现一:月经量明显减少
 
   每个人的月经量大约在20-60ML,月经量的多少和体内的性激素水平和子宫内膜局部的环境有关。当然,雌激素缺乏也可能造成月经量减少。
 
表现二:2个月的月经周期超过7天
 
   女人从35岁开始,卵巢储备能力明显下降。这时需要记录自己的月经周期,比如连续2个月的月经周期超过7天就表示卵巢的功能有所下降,假设8月17日来的月经,9月10日又来了月经,10月8日再次来了月经,也就是说连续两个月的月经周期提前了7天以上。其实不管是周期提前还是推迟7天,都表示了卵巢功能的下降。当然这个建立在月经周期正常的女性。
 
表现三:B超数据
 
   做B超发现卵巢体积<3ML(正常的卵巢体积为6ML),窦状卵泡数<10个,抽血查促卵泡生成素>10IU/L,这些都表示卵巢功能下降。若是出现了以上数据,则表示月经、卵巢发生了这些变化,就应该提高警惕,要反省自己的生活,需要找到卵巢发生变化的根源。
 
如何保养卵巢,延缓衰老?
 
女性注意这些症状小心卵巢早衰致不孕
 
注意饮食平衡:多摄取含维生素E多的食物,像果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。高钙饮食、胡萝卜、大豆等。
 
女性朋友要避免久坐:久坐姿势会影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环,阻碍卵巢子宫组织的营养供给。
 
忌过食过多刺激发性食物:由于女性多盆腔炎疾病,如果食用刺激类食物会加重炎症,波及影响卵巢子宫功能。
 
女性朋友还要学会自我调节情绪,如果长期情绪抑郁不舒,会影响卵巢功能。
 
要避免长期熬夜工作:长期熬夜直接损伤经血,损耗女性的精神,损伤肾气,影响卵巢功能。
 
要适当加强运动:运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
 
维持和谐的性生活:可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
 
其他:保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。
 
女性注意这些症状小心卵巢早衰致不孕
 
   卵巢早衰不可轻视,秋池健康在此珍重提醒大家,一定要早发现早治疗,特别是晚婚晚育暂时没有要小孩的育龄期女性,卵巢保养更是不可忽视的一项重要功课。因为卵巢早衰了,卵子质量和数量就大幅度下降,自然受孕变得困难。即便是做试管婴儿辅助生育,也有一定的影响。
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